
Bếp phó món chay và dị ứng
Mai Thanh Vân
Tôi chỉ ghi món có gì trong chín nhóm. Phần còn lại, bạn hỏi bác sĩ và hỏi tôi.
Giữ bảng chất gây dị ứng của 31 món và nấu các món chay.
Việc mỗi ngày
Chị Mai Thanh Vân là bếp phó của Bếp Rơm, phụ trách món chay và bảng chất gây dị ứng.
Chị giữ bảng chín nhóm chất gây dị ứng của 31 món: giáp xác, cá, nhuyễn thể, đậu phộng, đậu nành, trứng, gluten, mè và sữa. Mỗi khi bếp đổi công thức, chị cập nhật bảng trước khi món lên thực đơn. Khi nhận yêu cầu đặt bàn có ghi dị ứng, chị là người gọi Zalo cho khách, nhắc rằng bếp dùng chung và hỏi gia đình đã hỏi bác sĩ về mức độ dị ứng chưa.
Chị nấu món chay trên chảo và vỉ riêng khi có thể, nhưng chúng tôi không cam kết không lẫn vết. Bếp cũng chỉ theo dõi chín nhóm; hạt cây, cần tây và những thứ khác thì không.
Món chị phụ trách
Nấm rơm nướng muối ớt, canh chua nấm đậu hũ, đậu hũ non sốt cà chua và cà tím nướng hành phi. Xem toàn bộ ở bộ lọc món chay và bộ lọc dị ứng.
Chị viết bài đọc thực đơn khi ăn chay, ăn không cay hoặc dị ứng, ăn chay ngày rằm, mùng một, dị ứng tôm, cá, đậu phộng và thang độ cay 0 đến 3.
Hồ sơ này là nhân vật giả định của trang mẫu.
Gọi thử khi bạn đến

Nấm rơm nướng muối ớt
Nấm rơm nguyên tai, quét dầu, nướng muối ớt, rắc lá chanh thái sợi.
88.000 đThuần chayCay vừaKhông thuộc 9 nhóm dị ứng- Kho, canh, cơm
Canh chua nấm đậu hũ
Nấm rơm, đậu hũ, thơm, cà chua, đậu bắp, nấu me chua, nước dùng rau củ.
88.000 đThuần chayCay nhẹĐậu nành 
Đậu hũ non sốt cà chua
Đậu hũ non chiên nhẹ, sốt cà chua, hành lá, nêm nước tương.
78.000 đThuần chayĐậu nành- Nướng than
Cà tím nướng hành phi
Cà tím nướng nguyên quả, hành phi, đậu phộng, nước mắm chay chua ngọt.
78.000 đThuần chayĐậu phộngĐậu nành
Bài viết của Vân
- 24/09/2026
Thang độ cay 0 đến 3 ở nhà hàng món Việt: cay vừa là sao
Mức 0 không ớt, 1 cay nhẹ, 2 cay vừa, 3 cay nhiều. Món nào đổi được mức, món nào ớt nằm trong nước dùng không tách được. Mười hai món có cay ở Bếp Rơm.
- 07/08/2026
Đọc thực đơn khi ăn chay, không cay hoặc dị ứng ở nhà hàng
Chay khác thuần chay ở đâu, nước mắm là cá, mắm và tôm khô ẩn trong món nào, nói gì khi đặt bàn. Bảng 31 món của Bếp Rơm làm ví dụ; bếp dùng chung có giới hạn.
- 30/07/2026
Dị ứng tôm, cá, đậu phộng khi ăn món Việt: món nào có gì
Nước mắm làm từ cá, mắm tôm là giáp xác, tương chấm gỏi cuốn có đậu phộng, sa tế có thể có tôm khô. Cách báo bếp, bảng 31 món, điều nhà hàng không thể cam kết.
- 12/07/2026
Ăn chay ngày rằm, mùng một: đặt bàn sớm, gọi món gì
Quán chay đông hơn vào ngày rằm và Vu Lan. Cách đặt bàn sớm, mâm chay 4 người 570.000 đ, gia đình bà Sen sáu người có cháu dị ứng đậu phộng gọi những món nào.